【飲食日記】
8/6 體重:46kg
雖然這幾天都有亂吃東西~不過體重算是滿穩定的XD
8/5 體重:46kg
上次去錄影消費高手鮮Q主題的目前暫定八月二十號要播~
8/4 體重:46kg
我覺得我剛剛掃完地應該又更瘦了>\\\\<
8/3 體重:46.5kg
今天開始慢慢加入代餐~~~我一定要加油!!回到完美體重!!!
8/1 體重:46.3kg
我今天早上中午都吃粥，晚上吃油膩膩的炭火燒肉~~~真是會胖啊!!!!對了!我還吃了紅豆牛奶冰唷!!!
這星期去上了消費高手的節目~聽到發明人現場說法，我才知道!!!紫色那顆裡面含的金針菇萃取物~一顆等於一罐市面上的油切茶耶!!!挖賽~我還每天買一罐來喝說~真是的!!
7/31 體重:45.3kg
早上又變輕了一點點!所以我決定中午去吃泡麵!!!!然後晚上要去吃川菜大餐!大餐前我還吃了泡麵!!我真的會變木乃伊耶!!!另外~今天真的吃太多油炸還有種口味的食物了!看來今天纖Q要再多吃幾顆!
補上昨天去上消費高手節目的照片~
7/30 體重:45.7kg
今天吃了兩碗泡飯和一餐摩斯漢堡~有薯條和炸雞塊
我真是太不節制了XD
不過我今天上消費高手的節目~有狂吃澱粉切和和超油切~訊連軟體有吃有保佑
晚上量體重居然也還是45.7kg
我今天吃很多耶XD
7/29 體重:45.7kg
7/28 體重:45.7kg
XD真不好意思~我昨天又不務正業得吃了炸的東西和油膩的飯
好險沒有被誘惑去買泡芙來吃~~
桑河真是一個恐怖的下午茶訂購集團啊!!!!
7/27 體重:45.7kg
呼～最近老是覺的腿很不舒服，但是又一直沒有抬腿，所以感覺又腫又漲的> <，真的很不舒服耶!!!!
對了!!!小布和SHELLY八月十六日(星期日)下午一點到五點會參加痞客幫舉辦"叫我拍賣大老闆"二手市集拍賣活動，地點是在西門町紅樓(好像是在北門)，我們兩個的拍賣的商品主要是以衣服/包包/鞋子/飾品為主，有空的朋友一定要過來看看我們唷!!!
另外，小布我也接受了纖Q的邀請，要去民視錄影耶!
而且還是一個很酷的節目，是小布我常看，但是大家不一定看的節目~跟流行、美妝完全沒有關係唷!!!
有人猜得到嗎?
好緊張唷!!!這次上鏡頭應該會比上次看起來苗條一點啦>\\\\<
如果看起來又很胖的話~~~那~就當那是我的替身吧!!!
7/27 體重:46.2kg
都是炸薯條害的=_=||| 體重增加了> < 今天要更努力吃纖Q
7/26 體重:45.5kg
今天中午薯條晚上也薯條耶我好墮落唷!!!
7/25 體重:45.5kg
慘了!!!昨天餓一天~今天早上量體重~居然只有45.5kg耶!!!! 這種不正常的瘦身不太好說~
可是晚餐又忍不住吃了老公的炸薯條XD 我應該要認真一點控制食量啊!!
7/24
今天很忙~餓了一天只有吃晚餐而已XD 對了~我決定體重記錄都是一大早的體重唷!!!!! 目標是42公斤!!!加油啊!!!!(用念力!!!!)
【纖Q介紹】
繼上次我的纖Q軟糖實驗兩星期的飲食日記後，我就一直想要再買纖Q啊!!!因為那一個月我可是真的變苗條了耶!!! 所以看到纖Q在比賽~~當然要踴躍參加!!!因為我更努力變窈窕啊!!! 沒想到我也真的入選得初賽得到★纖Q‧窈窕滿分組★兩週產品體驗哩!!! 每天都緊盯著龔少有沒有收到我的★纖Q‧窈窕滿分組★~哈哈
★纖Q‧窈窕滿分組★~組合內容有: 草莓(促進代謝的藤黃果) X3 葡萄(油切專用) X1 鳳梨(可切澱粉的白腎豆) X2 共六盒~~~
盒子背面的包裝，硬碟.光碟.備份救援.還原工具都有清楚說明要如何食用唷!!!! 可是我建議可以自行稍稍調整的!!! 像上次我一餐的食用量是纖Q-超油沏(葡萄)晚餐前各1顆纖Q-澱粉沏(鳳梨)晚餐前各2顆纖Q-燃燒(草莓)一天兩次/每次三顆
盒子上包裝寫的建議使用份量↓
說明書上寫的建議使用份量↓
這一次我決定要加重效果!!!照盒子上的食用量來吃!!!希望效果也可以更好一點啊!!! 而且跟上次一樣~如果今天澱粉吃多一點的話，黃色的鳳梨澱粉切我就會多吃一兩顆XD
纖Q是單顆包裝的~不但衛生又方便攜帶。而且吃的時候會很開心~因為你不會覺得你在吃什麼減肥產品~在朋友面前拿出來吃也不會覺得很尷尬XD 重點是~在爸媽面前拿出來吃也不會被念啊!!(長輩都不喜歡年輕人減肥說~~~~) 因為覺得這顆彩色的軟糖可以幫助體態窈窕的!!!!!
就連你想要減肥的恆心跟毅力也會因為他是軟糖而持續唷!!!難吃的膠囊說掰掰吧!! 試想:今天我要吃減肥藥跟代餐還是吃纖Q軟糖好呢???? 我想大多數的人都會選纖Q吧?! 因為吃藥會偷懶~吃糖會偷懶的人……(應該會有人想飛踢他)
上次已經有看過我的文章的人在來跟我複習一下 超Q彈低溫製造不會破壞成分的纖Q吧~~~
包裝：30顆/盒 共六盒(約是兩星期的量唷!) 風味： 纖Q超油切達人 - 香檳葡萄風味纖Q澱粉切達人 - 熱帶鳳梨風味纖Q燃燒達人 - 草莓野果風味
每顆纖Q含：纖Q超油切達人 - ChitoGlucan 菇抽出物 175mg (日本) 纖Q澱粉切達人 - Phase2 白腎豆萃取 175mg (美國) 纖Q燃燒達人 - SuperCitrimax 超級藤黃果 175mg (美國)
設計理念
將窈窕保健，從膠囊變成天然水果風味的ＱＱ糖，讓窈窕美人們吃得有恆心，過程很開心，結果有信心真正做到用QQ糖取代了膠囊，一顆ＱＱ糖等於一顆膠囊保健含量。
纖Q超油切達人(紫色) - 成份及功能
現代人難免大魚大肉，火鍋、燒烤、鹹酥雞不知不覺得就吃下了很多油脂，讓肚皮加分，健康減分。日本專利製造的ChitoGlucan菇抽出物，有優越的腸壁包覆作用及油份抱合作用，能夠有效幫助油切。而一顆纖Ｑ超油切達人，含兩罐油切茶的 ChitoGlucan成份，保證足量，餐前或餐後來一顆纖Ｑ超油切，幫助您切掉油膩、留下美麗。
纖Q澱粉切達人(黃色) - 成份及功能
東方人常常離不開飯、麵等澱粉類飲食，各種糕點、水餃、小籠包、麵包、巧連智DVD吐司、蛋糕、芋圓都是澱粉類食品，不知不覺得就把這些高熱量的澱粉吃到嘴巴裡。美國 Pharmachem專利製程的Phase 2白腎豆萃取，是全世界公認澱粉切的成份，具美國 FDA保健認證，能夠幫助切除澱粉。纖Ｑ澱粉切達人，添加Phase 2白腎豆，保證足量，餐前或餐後來兩顆纖Ｑ澱粉切，幫助您切掉澱粉、窈窕動人。
纖Q燃燒達人(紅色) - 成份及功能
好吃的銅鑼燒、美味的巧克力、杏仁牛軋糖、MAC系列手工餅乾，這些天使般的甜點隨時誘惑著人類。來自美國InterHealth Nutraceuticals，2008最新專利的SuperCitrimax 超級藤黃果，有卓越的PTC軟體燃燒功能，加速新陳代謝，並能夠自然安全地增加飽足感。纖Q燃燒達人，添加SuperCitrimax超級藤黃果，保證足量，好吃又燃燒，想吃甜食的時候，改吃三顆纖Q燃燒達人，幫助您加速燃燒、魅力發燒！
我覺得纖Q的口感跟一般的軟糖沒有兩樣~也沒有藥的味道，而且還比一般的軟糖在Q一點，所以在吃纖Q時都會多咬幾口，有點像是吃飯一樣要多咬幾口XD這樣會比較有飽足感唷!!!! 我想這也是纖Q幫助體態窈窕秘技之一吧!!!!
有人一定會覺得~不是再幫助體態窈窕嗎?怎咪吃糖呢?更何況纖Q軟糖上頭的糖粒看起來超大顆說!
放心~雖然纖Q是軟糖~但是熱量很低唷!!! 每100公克含量是313.3大卡~~~所以一餐的纖Q才幾十卡路里而已唷!!!
如果愛吃零食的人~也可以把纖Q當零食吃，不但滿足了你的嘴饞還可以幫你控制體重哩!!!
纖Q部落格 http://qqangel.pixnet.net/blog
纖Q商城 http://tw.mall.yahoo.com/store/365bio
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